1. biologische Systeme (Naturphänomene und Lebewesen allgemein)
2. psychologische Systeme (der Mensch als Individuum und seine gedanklichen und emotionalen Prozesse)
3. soziale Systeme (mehrere Menschen, die in einem Beziehungszusammenhang stehen, z.B. Familie, Arbeitsteam, Schulklasse, Freunde, Nachbarn etc.

Wenn wir zum Coach gehen, möchten wir vielleicht in unserem Leben etwas ändern, uns weiterentwickeln. Wir sind eventuell unsicher, unzufrieden oder gar unglücklich. Im systemischen Coaching wird daher immer der Beziehungs- und Wirkungszusammenhang des relevanten Systems betrachtet und wie es das Erleben des Coachees beeinflusst:
In welchem System befindet sich der oder die Coachee (die Person, die zum Coaching kommt)? Welche Regeln, Muster, Mechanismen wirken in diesem System und damit auf die Person ein? Was und wie kann der Coachee für sich etwas ändern?

Systemisches Coaching orientiert sich also an der Frage “Wie kann ich die störende oder belastende Situation für mich verändern?”

Warum es dazu gekommen ist, interessiert nur soweit es hilfreich für die Lösungsfindung ist oder zur künftigen Fehlervermeidung beiträgt. Ein andauerndes Kreisen um die Frage “Wer oder was ist schuld?”wirkt eher blockierend. Die Beschäftigung mit dem Problem belässt meine Aufmerksamkeit bei dem Problem. Die Beschäftigung mit möglichen Lösungen lenkt meine Konzentration und Energie auf die Problemlösung.

Im systemischen Coaching geht es also darum, die Perspektive zu erweitern und so den Lösungsraum zu vergrößern. Denn die Lösung ist meist schon da – nur: solange wir unseren Blick auf das Warum gerichtet halten, sehen wir sie nicht.

• Andrea de Riz, Robin Stark (2006): Herausforderung annehmen, Eigenverantwortung fördern – Vermittlung und Erwerb von Schlüsselkompetenzen. In: Birgith Roßmanith, Horst Backes (Hrsg.): Berufs- und Arbeitsweltkompetenz im Studium. Verlag: Alma Mater

• Andrea de Riz, Robin Stark (2009): Europakompetenz im Saarland – politische Worthülse oder gelebte Realität. In: Luitpold Rampeltshammer, Hans Peter Kurtz (Hrsg.): Europakompetenz entwickeln – Interregionskompetenz stärken – für die Hochschule und die Arbeitswelt. Verlag: Alma Mater
  zum Abstract zum Buch

• Andrea de Riz, Robin Stark (2009): Europakompetenz im Saarland – Wie kann sie gefördert werden? In: Luitpold Rampeltshammer, Hans Peter Kurtz (Hrsg.): Europakompetenz entwickeln – Interregionskompetenz stärken – für die Hochschule und die Arbeitswelt. Verlag: Alma Mater
  zum Abstract zum Buch

• November 2007 – Juni 2008
  Tourismus in Losheim: Chance für den beruflichen Wiedereinstieg?
  Projekt zum Thema Tourismusförderung und Arbeitsmarkt in Kooperation mit der Gemeinde Losheim am See.

• Dezember 2007 – Dezember 2008
  Seniorinnen und Senioren in Losheim: Bestandsanalyse und Zukunftsperspektive
  Projekt im Auftrag des Vereins zur Förderung der Seniorenarbeit in der Gemeinde Losheim am See e.V.

• 2006 – 2007
  Europakompetenz im Saarland – politische Worthülse oder gelebte Realität?
  Forschungsprojekt zum Thema Europakompetenz im Saarland

• September 2006 – Juni 2007
  Waderner Bündnis
  Projekt zur Gründung eines Lokalen Bündnisses für Familie in Wadern, im Auftrag der Initiative Wadern e.V.

• September 2006 – Juni 2007
  Zurück in den Job: Was will ich? Was kann ich? – Das mach ich!
  Projekt zum Thema Selbstbewusstsein und Schlüsselkompetenzen für Berufsrückkehrerinnen im ländlichen Raum

• 2005 – 2006
  Schlüsselkompetenzen an Hochschulen: Herausforderung annehmen, Eigenverantwortung fördern
  Forschungsprojekt zum Thema Anforderungen der Arbeitswelt

• September 2005 – Juni 2006
  Fit für die Arbeitswelt: Selbst – Bewusst – Sein!
  Projekt zum Thema Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• September 2005 – Juni 2006
  Losheimer Spielplatzinitiative
  Projekt zur Evaluation des Bedarfs und Konzeption von Spielplätzen im Ortsteil Losheim, im Auftrag des Fördervereins für Kinder in Losheim e.V.

• “Was sind eigentlich meine Kernkompetenzen? Wo und wie nutze ich diese am effektivsten um erfolgreich zu sein? Welche eigenen und fremden “Verhinderungsmuster” kommen mir immer wieder in die Quere? Was kann ich konkret dagegen tun und vor allem: Wie komme ich meinem Ziel auch in kleinen Schritten erfolgreich näher?
  Während meines Karriere-Coachings mit Andrea de Riz erarbeiteten wir auf all diese Fragen klare Antworten. Durch die unkomplizierte, flexible und sehr professionelle Zusammenarbeit konnten bisher verschlossene Kompetenzkanäle geöffnet und unbewußtes Potenzial zugänglich gemacht werden. Mein Resume: Unbedingt empfehlenswert – beschenken Sie sich selbst und nutzen Sie Ihre Zeit. Es lohnt sich!”
  Marketing-Kommunikations-Ökonomin“

• Liebe Frau de Riz, an dieser Stelle nochmals ganz herzlichen Dank für Ihre kompetente Hilfe und Ihr erfolgreiches Coaching!! Ohne Ihre Unterstützung hätte ich das Ziel nicht so einfach erreicht. Die konstruktive Zusammenarbeit mit Ihnen bereitet wirklich Freude, was neben Ihrer fachlichen Kompetenz auch besonders in Ihrer liebenswerten Art begründet liegt.”
  Bankkauffrau
  

• “Liebe Frau de Riz, aufgrund des von Ihnen erarbeiteten Flyers, rief mich ein Redakteur der Saarbrücker Zeitung an. Er bekam den Hinweis, dass ich als Gesundheitsclown unterwegs sei und die SZ wollte darüber einen Bericht bringen. Er erzählte mir u.a., dass die Redaktion von dem Flyer begeistert gewesen sei und dies der Anlaß zum Interwiev sei. Heute morgen war dann der Bericht in der Zeitung.
  Sie sehen, Ihre Arbeit war ein voller Erfolg, deshalb nochmals DANKE!!!
  Gesundheitsclown

• “Liebe Frau de Riz, einfach herzlichen Dank für Ihre tolle Unterstützung und Ihren Einsatz für meine Arbeitsstelle, die ich mir so sehr gewünscht habe.”
  Medizinische Assistentin

• “Liebe Frau de Riz, ich möchte mich nochmal ganz herzlich für Ihre ausgezeichnete Arbeit bedanken. Mir hat es trotzt mancher inneren psychologischen Sperre in Bezug auf Selbstdarstellung und Selbstwirksamkeitserwartung Spaß gemacht, die Bewerbung zu schreiben.”
  Diplom-Chemiker

• “Liebe Frau de Riz, ich freue mich Ihnen mitteilen zu können, dass ich die Anstellung als Pädagogin bekommen habe. Ich wollte mich außerdem nochmal persönlich für Ihre tolle Unterstützung bedanken, die mir sehr vieles aufgezeigt hat.”
  erfolgreiche Berufseinsteigerin

• “Ich fand das Seminar sehr gewinnbringend und es gab mir mehr Selbstvertrauen [...]. Sie haben eine angenehme, wohltuende Art. [...] Sie hetzten nie und es war erstaunlich, dass Sie trotz vieler Fragen, Ihr Programm “durchziehen” konnten, man aber nie das Gefühl hatte, dass Sie es jetzt eilig hätten. Ihre Antworten auf die Fragen zeigten, dass Sie
  a. wissen, von was Sie sprechen
  b. sie Ihr Wissen genau parat haben
  c. sie Ihr Arbeitsgebiet beherrschen
  d. sie daran Spaß hatten, Menschen Ihr Wissen weiterzugeben und zu helfen bzw. Denkanstöße zu geben, die Dinge mal von einer anderen Seite zu sehen.
  Dass Sie ab und zu mal lachten, lockerte das Ganze sehr auf.
  Ich finde Sie sehr professionell.”
  Student

• “Auch ich fand Ihren Vortragsstil sehr ansprechend, lebendig und angenehm. Darüber hinaus wirkten Sie nach meinem Eindruck sicher, souverän, aber stets mit engagiertem Bezug zu den Teilnehmern. Ihr Formulieren empfand ich angenehm sicher und eindeutig und gleichzeitig mit sympatischen “Saloppheiten” versehen, bringt Dynamik und nimmt Druck heraus. [...] die Besprechung von Teilnehmerpräsentationen, welche ich super fand. Eine tolle Gelegenheit für die Teilnehmer, einen fachkundig-konstruktiven Kommentar zu bekommen.” Klavierstimmer

• “Super hat mir der Aufbau und die Inhalte des Trainings gefallen. Im Grunde wurde alles besprochen, was mir wichtig war oder in Zukunft wichtig werden könnte. Schön, dass man immer alles nachfragen konnte und auch immer eine kompetente Antwort erhalten hat. [...] werden mir viele Ihrer Tipps im Gedächtnis bleiben.”
  Studentin