Selbst-Behauptung, Selbst-Akzeptanz und Selbst-Sicherheit entstehen durch eine gute Selbst-Wahrnehmung. Als Expertin für Veränderungsmanagement, Stressregulation und Selbst-Empowerment gebe ich Ihnen genau dafür Anregungen und Impulse. Ich begleite Sie mit viel Erfahrung und zeitgemäßen Methoden: Multi-sensorisch und systemisch-embodimental. Bei diesen Konzepten geht es in der Praxis um einen beobachtbaren Zugang zu unseren inneren Prozessen und authentische Veränderungsimpulse. Positiv und selbstwirksam. Sie nehmen neue Aspekte wahr. Sie finden in sich die Motivation und die Ressourcen für die Umsetzung. Ihr Raum für Alternativen und potenzielle Lösungen wird deutlich größer.
Stellen Sie sich zur Veranschaulichung einen dunklen Raum vor. Solange Sie mit Ihrer Taschenlampe immer auf dieselbe Stelle leuchten, sehen Sie auch nur, was dort zu sehen ist.
Im Coaching schalten wir gemeinsam den großen Scheinwerfer an. So können Sie Ihre Wahrnehmung auf unentdeckte oder „vergessenen“ Ressourcen, Talente und Kompetenzen in Ihrem „individuellen Lösungsraum“ richten. Sie nehmen Ihr volles Potenzialwahr und können es aus sich heraus selbst“verständlich“ nutzen.
